1 op 1 begeleiding die je basisbehoeften in balans brengt
Persoonlijke creatieve therapie gericht op het versterken van jouw innerlijke kracht en welzijn.
Methoden in 1 op 1 begeleiding
Onze individuele begeleiding richt zich op het versterken van basisbehoeften door creatieve therapie, waarbij we technieken toepassen die zowel het hoofd als het hart aanspreken.
Creatieve technieken
We gebruiken schilderen, klei-vormen en epoxy handwerken om emoties te uiten en innerlijke balans te bevorderen tijdens de sessies.
Persoonlijke aanpak
Elke begeleiding wordt afgestemd op jouw unieke situatie, waarbij we luisteren naar jouw behoeften en samen passende methoden kiezen.
Ondersteunende tools
Naast creatieve expressie maken we gebruik van ademhalingsoefeningen en mindfulness om rust en focus te versterken.
Technieken voor basisbehoeften
Onze methoden richten zich op het vervullen van veiligheid, verbondenheid en zelfexpressie door creatieve en mindful oefeningen.
Resultaatgerichte begeleiding
Door gerichte technieken helpen we je om meer balans te vinden en beter te luisteren naar wat jij echt nodig hebt.
Ervaringen met 1 op 1 begeleiding
De persoonlijke aandacht gaf me rust en inzicht in mijn eigen behoeften.
Marijke Jansen
3 maanden geleden
Door de creatieve oefeningen kon ik mijn gevoelens beter uiten en verwerken.
Sander de Vries
6 weken geleden
De begeleiding hielp me om mijn basisbehoeften helder te krijgen en te respecteren.
Lotte van Dijk
2 maanden geleden
Elke sessie gaf me nieuwe handvatten om beter voor mezelf te zorgen.
Jeroen Bakker
1 maand geleden
De combinatie van gesprek en creatieve technieken maakte het verschil voor mij.
Eva Smits
4 weken geleden
Ik voelde me gehoord en gesteund in het proces van zelfontdekking.
Tom Vermeer
5 maanden geleden
De begeleiding gaf me de ruimte om mijn emoties op mijn eigen tempo te verkennen.
